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코너명 

제  목

기획의도  및  내용 

1

여기저기 

세대를 잇는 땀방울, 50년 역사 탁구동우회

파리 올림픽 기념으로 

우리지역의 50년 역사를 자랑하며 

다양한 세대가 함께하는  청주의 

탁구동우회를 찾아가본다. 

2

활기찬

클리닉  

좌골신경통 

김성덕 신경외과 전문의와 함께 

좌골이란 어느 부위인지 

좌골신경통 증상과 원인, 진단방법과 치료 방법, 

예방법에 대해 알아 본다 

3

ENG

이열치열! 매운맛 vs 매운맛

폭염특보주의보! 

여름 더위 앞에서 한없이 작아지는 그대여!

여름 더위 잊게 만드는 얼큰~ 담백한 울대찌개와 

스트레스 타파! 

언제 더웠는지 잊게 만드는 매운 떡볶이와 

통닭의 만남!

여름에 떠나는 식캉스! 맵캉스!를 만나 본다~

4

저녁엔

홈트 

옆구리운동

옆구리는 우리 몸을 구부리고 회전하는데 

사용되는 근육으로

몸통의 안전성을 제공하고 척추를 보호해 

주는 역할을 한다. 척추를 보호하고

허리 강화에도 도움을 줄 수 있는 옆구리 근육을

키우는 운동을 배워본다.