1. 홈
  2. Tv
  3. 핫클립

TV 속 정보

로우 플랭크 트위스트 / 예뻐지는 1분 습관 - 1분홈트

MBC충북 | 2021.07.15 16:09 | 조회 2983 | 좋아요좋아요 379
필라테스 강사 표서연과 함께하는 예뻐지는 1분 습관 아침N 1분 홈트! 많은 여성분들이 11자 복근 만들기를 원하는데 복부 운동만으로는 힘듭니다. 그래서 오늘은 11자 복근에 효과적인 동작 로우 플랭크 트위스트 배워보겠습니다.

좋아요
이 글을 페이스북으로 퍼가기 이 글을 트위터로 퍼가기 이 글을 카카오스토리로 퍼가기 이 글을 밴드로 퍼가기 이 글을 카카오톡으로 퍼가기 이 글 링크복사
수정 답변 삭제 목록으로
댓글 0개 | 엮인글 0개